La última guía a pausas activas en el trabajo divertidas
El cuarto ejercicio es de direccionales. En una posición recta y viendo al frente se debe mirar al ala y concentrarse en lo que ve y del mismo modo en torno a el otro flanco. Luego hay que mover la vistazo de flanco a lado y de en lo alto a abajo por unos minutos.Los beneficios de las pausas activas son múltiples: desde la mejoría de la Sanidad